効果的なセルライトケア

お尻や太ももにできてしまったセルライトを取り除く効果的な方法は、何があるのでしょうか？
セルライトは、通常言われているエクササイズや半身浴、マッサージなどでは効果的に落とせないようですが、ガッカリする必要はありません。効果的なセルライトケアは探せばいろいろとあるようです。

美容体操
静脈の流れは筋肉のポンプ運動に頼るところが大きいため、脈拍をあげず筋肉を刺激する美容体操はセルライト対策に効果的といわれています。

サプリメント
セルライト除去作用を謳ったサプリメントが各種あるようです。使用後、小腸から肝臓、血管を通って体全体に有効成分が届き、セルライトの周辺環境と全身の代謝機能を整えます。多少費用はかかりますが、飲むだけという手軽さがあります。

化粧品
セルライトに有効な成分が配合された化粧品を使いつづけることで、セルライトによってダメージを受けた肌を早い段階で改善するとともに、セルライトの周辺環境を改善します。
表皮からじわじわと改善していくため、長期の使用をオススメします。

超音波マッサージ
超音波美容器は、１秒間に100万回の微細な振動で、肌の深部までやさしく確実にマッサージする美容器です。その振動によりエデマ(老廃物のかたまり)を大量にリンパ管に流し、血管壁も強化します。皮膚そのものへのトリートメント効果もあり、セルライトでダメージを受けた肌を、滑らかに整えます。

レーザー
レーザーには様々な波長・種類がありますが、セルライト対策として開発されたレーザーは、表皮からの照射でセルライト内部にまで達し、もろくなった血管壁を強化・修復します。セルライト対策の美容機器で、セルライトの周辺環境と同時にセルライト内部の血行を回復するのは唯一レーザーだけだといわれています。と、大変効果がありそうなのですが、これって、エステティックサロンでやるしかないのでしょうか？